Vous souhaitez faire l’achat d’un premier vélo pour votre enfant? Une tâche qui peut s’avérer complexe étant donné le large choix disponible sur le marché. Vous vous demandez sûrement quel type de vélo serait le plus adapté à votre petit, quelle taille choisir, quelle sécurité apporter ou encore comment instaurer un équilibre parfait. Ne vous […]
Quels sont les avantages de l’entraînement en altitude pour un cycliste?
L’altitude, un facteur tout aussi essentiel et souvent négligé dans le monde du cyclisme. Les cyclistes du monde entier sont toujours à la recherche de nouvelles méthodes pour améliorer leurs performances et maximiser leur capacité d’endurance. L’une de ces méthodes est l’entraînement en altitude, qui consiste à s’exercer à une certaine hauteur au-dessus du niveau […]
Quelle approche adopter pour enseigner le cyclisme urbain à des débutants?
Enfiler son casque, enfourcher son vélo et partir à la conquête des rues de la ville, voilà un tableau qui fait rêver plus d’un cycliste en herbe. Mais la pratique du cyclisme en milieu urbain nécessite des connaissances bien spécifiques. En France, le code de la route est aussi applicable aux cyclistes et il est […]
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